小寒养生

小寒是第二十三个节气，在1月5-7日之间，根据中国的气象资料，小寒是气温是最低的节气，小寒标志着气候开始寒冷，进入一年中最寒冷的日子。

小寒养生，说到进补，自古就有“三九补一冬，来年无病痛”的说法。人们在经过了春、夏、秋近一年的消耗，脏腑的阴阳气血会有所偏衰，合理进补即可及时补充气血津液，抵御严寒侵袭，又能使来年少生疾病，从而达到事半功倍之养生目的。

青年人普遍机体代谢旺盛，所需蛋白质和热量比较多，而热量主要来源于碳水化合物、脂肪。但年轻人有年轻人的特点，往往有些人因过食肥甘厚味、辛辣之品而招来不速之客——“青春痘”，它给年轻人带来无尽的烦恼。

中国疾病预防控制中心韩驰教授科研证实：福鼎白茶茶水中含有茶碱、茶多酚等物质，能够帮助将身体内的油脂排出体外。

白茶自古医书也评价就是，功同犀角，具有清热解毒、消炎排毒功效，饮一杯白茶可以明显感受到消暑生津，清凉散热，所以经常饮用白茶，机体内聚积了油脂、毒素得到排毒解，祛痘的效果很明显。

白牡丹茶自由基含量最低，还能延缓衰老，美白养颜，多喝白茶更能够让青春永驻，气质不凡，特别是白牡丹茶叶是典型的女人茶，白牡丹茶叶的美容养颜功效越来越受现代时尚人士，特别都市女性的欢迎。

从来佳茗似佳人，女人茶，女人如茶，女人更似白茶，以绿叶夹银白毫心，叶背垂卷，形似牡丹花朵，茶汤色泽美丽，常需杯盏颜色为托色，更是美得有味道，茶香更是层次丰富，毫香、鲜浓、清高。

办公室里，茶包静静的沉浸热水杯中，不仅放松心情，更能提高工作率，降压解脂，清凉解毒，达到养生的同时解决了青春痘所带来的烦恼。